Bienfaits clés :
Fonction cognitive : Les oméga-3 (EPA & DHA) contribuent au fonctionnement normal du cerveau.
Santé cardiovasculaire : Le DHA et l’EPA participent au maintien d’une fonction cardiaque normale.
Immunité & muscles : La vitamine D soutient le système immunitaire et la fonction musculaire normale. Le corps la synthétise via l’exposition solaire, mais une supplémentation est souvent recommandée.
